腰と脊椎

東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬の腰と脊椎とは

腰（こし）とは、大まかな意味では脊柱の下部から骨盤までを指すが、解剖学的には腰椎周囲の背部を指す。側腹筋・後腹筋などの腹筋群、浅背筋・深背筋など背筋群や腱膜が重なり合うことで強固な筋肉機構を作り上げており、体幹の屈曲・伸展・回旋等に非常に重要な役割を持つ。英語の”waist”からウエストとも言う。
内腹斜
腹横筋
腰方形筋
広背筋
下後鋸筋
脊柱起立筋（腸肋筋・最長筋・棘筋）
腰が重い
腰が軽い
腰が高い
腰が強い
腰が低い
腰が弱い
腰を折る
腰を割る
腰が入る
腰が砕ける
腰が据わる
ファイル:Gray 111 - Vertebral column.png thumb 100px right 脊椎
脊椎（せきつい、spine）は一般的に背骨といわれている部分を指す。動物の身体を重力から支える役割を持っている。動物を脊椎の有無によってヒトを含む脊椎動物と無脊椎動物に分けることは古くから行われてきたが、実際には脊椎を持つ脊椎動物は動物全体の中の一つの亜門にすぎない。
ヒトの脊椎骨は、頭蓋骨の後頭骨にある大後頭孔より下降し、骨盤に至る。脊椎は、頸椎、（cervical）（7椎、稀に8椎）、胸椎（thoracic）（12椎）、腰椎（lumbar）（5椎）、仙椎（sacral）(5椎)および尾椎（coccygeal）（3〜6椎）の約30個の椎骨から形成されている。骨と骨は関接で繋がっており、その間にはクッションの役割をする椎間板がある。